Arxius: Ansiedad

Terapia online en la crisis Covid 19

La terapia online puede ayudar a afrontar las consecuencias de la situación de alarma, que puede generar reacciones de miedo, de ansiedad, pensamientos intrusivos de [...]

Sobrevivir al trauma según Janina Fisher

Se puede sobrevivir al trauma y sanar la fragmentación de la personalidad que puede derivar de ello. Además de ser víctimas de situaciones traumáticas en [...]

Qué es una experiencia traumática

Una experiencia traumática es una situació de indefensión y de desprotección en que las personas sienten que han perdido el control sobre sus vidas, y [...]

Estrés, el malestar en aumento

Ser una adulta joven, trabajadora, con hijos, y vivir en Cataluña expone a la mujer a los efectos del estrés. El remedio de la automedicación [...]

Ansiedad y preocupaciones. ¿Soy yo o es la relación?

Ana describe la ansiedad como un nudo en el estómago, que se vuelve más intenso y doloroso cuando piensa en el problema que atraviesa con [...]