Terapia online en la crisis Covid 19
La terapia online puede ayudar a afrontar las consecuencias de la situación de alarma, que puede generar reacciones de miedo, de ansiedad, pensamientos intrusivos de contagio y/o de muerte, fobia [...]
Sobrevivir al trauma según Janina Fisher
Se puede sobrevivir al trauma y sanar la fragmentación de la personalidad que puede derivar de ello. Además de ser víctimas de situaciones traumáticas en primera persona, las secuelas del trauma [...]
Qué es una experiencia traumática
Una experiencia traumática es una situació de indefensión y de desprotección en que las personas sienten que han perdido el control sobre sus vidas, y ya no tienen acceso a fuentes de seguridad. [...]
Estrés, el malestar en aumento
Ser una adulta joven, trabajadora, con hijos, y vivir en Cataluña expone a la mujer a los efectos del estrés. El remedio de la automedicación persiste aunque la terapia psicológica es una [...]
Ansiedad y preocupaciones. ¿Soy yo o es la relación?
Ana describe la ansiedad como un nudo en el estómago, que se vuelve más intenso y doloroso cuando piensa en el problema que atraviesa con su pareja. Sin darse cuenta, siempre se ha adaptado a [...]
